又是一年金秋時節(jié)，我院迎來了2022級學(xué)子，為了幫助新生正確的認識自己，更快適應(yīng)職校生活，9月14日下午，學(xué)院心理健康教育中心主任崔黎明老師為全體新生開展入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座。
崔黎明老師首先從身體、心理、道德三個方面闡述了健康的內(nèi)涵，然后分析了青春期的特點，幫助學(xué)生們了解自己的心理狀態(tài)。新學(xué)期伊始，學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)習(xí)方式和人際關(guān)系都發(fā)生了很大的變化，身體、心理都可能不適，產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。最后，崔黎明老師又提出了盡快適應(yīng)環(huán)境的方法，幫助同學(xué)們平穩(wěn)度過入學(xué)適應(yīng)期，盡早熟悉職校生活。
中職學(xué)生的心理健康教育的重要性不言而喻，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)和正確的自我主觀意識，健康的心理素質(zhì)有助于獲得和諧的人際關(guān)系、成功的學(xué)業(yè)，相信這次講座會在同學(xué)們今后的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。
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